Vivons L'instant

Nancy HEBERT-RENAUD

Coach en Vrai-Être, Instructrice de Pilates holistique et Maître-Enseignant Reiki
 
LE PARCOURS DE NANCY

Ayant baigné dans l’enseignement depuis toujours avec sa maman enseignante multi-lingue, Nancy tire sa pédagogie de ces enseignements et commence à enseigner dès l’âge de 13 ans. Sa particularité ? Propulser ses élèves en un rien de temps de 6/20 à premier·e de la classe ! 

En plus de cela, étant survivante de multiples traumatismes desquels elle a dû se reconstruire, Nancy se passionne très tôt pour la psychanalyse, la psychologie et la philosophie qui lui ont sauvé la vie. Elle devient une sorte de « détective » afin de comprendre et différencier ce qui est inné, de ce qui est appris ; et y consacre ses études de Master, d’abord à la University of Northampton, UK, puis à la Duke University de Caroline du Nord, USA en suivant des cours de Psychanalyse, Sociologie et Anthropologie. Là, elle étudie l’histoire des religions, de la violence, du sexe au travers des Âges, des relations humaines, etc. 

En 2012, elle commence à monter ce qui deviendra plus tard son Programme Reckon-Essence®. Elle débute aux USA en proposant des Relookings qui avaient pour but d’aider les personnes à devenir qui ils/elles sont, de l’extérieur vers l’intérieur, avec des tenues atemporelles qui leur ressemblent. Elle est formée professionnellement en morphologie, style, coiffure et théorie des couleurs à l’International Success Institut (ISI) à Paris en 2015. 

– C’est d’ailleurs, grâce au cours en cosmétologie qu’elle est sensibilisée aux ingrédients des cosmétiques qu’elle pensait être de bonne qualité, en achetant les grandes marques ou en pharmacie… La désillusion mènera à ce qu’elle suive les enseignements en formulations cosmétiques d’une chimiste pour la création de ses propres produits qui deviendront ensuite la marque et gamme de cosmétiques naturels OUAStylist® quelques temps plus tard. Aujourd’hui, elle produit et commercialise activement ses soins naturels à une clientèle internationale désireuse d’apporter une nourriture saine à sa peau, ses cheveux et ses dents. (LIEN : https://www.etsy.com/shop/OUAStylist ) – 

Puis, remarquant la posture de la plupart des clients qui se présentaient à elle pour la confiance en eux, ne collait pas avec leur souhait de s’ouvrir, elle décida de se former en anatomie du mouvement afin de leur apporter les clés de la reconnexion à leur corps. En 2016, elle est formée et certifiée de la prestigieuse école de Pilates à Paris A-Lyne, rattachée à l’école californienne Balanced Body University

Enfin, depuis qu’elle a découvert que ses mains avaient aidé à apaiser les migraines de sa mère lorsqu’elle était enfant, elle sera initiée au Reiki Usui dans les montagnes de Caroline du Nord en 2018, et par plusieurs Maîtres ensuite de part et d’autre de l’Atlantique, dans les règles de l’art traditionnel (avec en plus des techniques de magnétismes et des aspects chamaniques qu’elle incorpore dans sa pratique par la danse et son tambour) pour aider au déblocage sur tous les plans (physique, émotionnel, mental et spirituel). En tant que Maître-Enseignant Reiki, l’énergétique est depuis, son gros coup de pouce au travail de développement personnel, et fait partie intégrante de ses séances de coaching.

La révélation de la beauté-intérieure est la ligne directrice de tous les outils mis en place par Nancy avec son programme Reckon-Essence®.

Elle focalise son attention sur le potentiel que chacun de nous a en son sein et qu’elle voit comme une lumière. Le souci est qu’il est fréquent que nous ayons subi des traumatismes (aussi insidieux soient-ils parfois), qui provoquent à leur tour, des schémas de « protection » qui nous empêchent de nous épanouir pleinement aujourd’hui.

En dehors des ateliers ponctuels qu’elle propose tout au long de l’année, formations au Reiki Usui, heures empathiques, méditations énergétiques au tambour et des cours collectifs hebdomadaires de Pilates holistique, le programme de coaching/énergie se vit en individuel, en niveaux de 3 séances chacun. Pour en savoir plus, rendez-vous sur reckon-essence.com

POURQUOI VENIR VOIR NANCY?

Envie de plus de sérénité ? Retrouver l’équilibre intérieur ? Attirer des relations justes et bienveillantes ? Oser partir à la découverte de cette « lumière » que Nancy voit en vous ?

Le Coaching en Vrai-Être s’adresse à toute personne souhaitant être accompagnée dans la révélation de son potentiel et dans la poursuite de ses objectifs dans un ou plusieurs domaines de sa vie (famille, travail, épanouissement personnel, santé, vie sociale, traumatismes etc.). 

Le programme Reckon-Essence® est fait sur-mesure pour vous aider à devenir vous et/ou vous remettre de toute relation où vous avez dû abandonner votre « pouvoir » personnel, en particulier face à ce qu’elle appelle l’ « empreinte narcissique ». Dans un cadre confidentiel et sans jugement, son programme a déjà aidé de nombreux hommes et femmes à : 

  • clarifier leur situation (pour comprendre ce qui leur est arrivé), 
  • changer de direction (en sachant comment faire pour éviter de retomber dans les dynamiques dysfonctionnelles),
  • se reconstruire, et 
  • regagner leur « pouvoir », leur confiance et leur vraie identité.

Les soins Reiki et soins énergétiques ont prouvé apporter la relaxation profonde qui permette la mise en mouvement de l’énergie vitale. Un bien-être s’installe rapidement. Les multiples bienfaits peuvent se faire ressentir au-delà des séances et sur le long-terme

Les formations de Reiki Usui sont conçues pour vous initier à la pratique de la technique de guérison originaire du Japon qui est utilisée pour réduire le stress, soulager les douleurs, se détendre et promouvoir la santé globale et l’équilibre spirituel. (Formations non certifiantes en France mais qui le sont pour les USA : Nancy pouvait exercer à l’hôpital là-bas en partenariat avec les médecins allopathiques.)

En individuel, cela sert à travailler précisément votre alignement personnel. Le premier cours est une analyse posturale avec ajustements par des mouvements empreints du Pilates. Vous identifiez la source des déséquilibres et apprenez à les ajuster. Pour une posture alignée à vos projets ! 

En collectif, chaque cours est différent, inspiré par les besoins du groupe et l’énergie du moment. (Cours de maximum 8 personnes)

Le mouvement fait circuler en vous la force-énergie qui apporte aise et bien-être général en vous alignant à votre cœur-esprit. Vous vous reconnectez progressivement à votre corps, votre cœur et peut-être même aux désirs de votre âme. Votre esprit apprend à fonctionner à partir d’une nouvelle « banque de données » dépourvue de doutes et de peurs. Vous en ressortez, chaque fois, un peu plus connecté·e à votre vrai moi et rempli·e d’amour et de joie

POUR QUI ?
  • Adultes (hommes et femmes)
  • Groupes

Le seul pré-requis : la volonté de devenir acteur du changement.

LE DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE ?

Ensemble, vous allez apprendre à :

  • Identifier les grains de sables qui perturbent votre belle machine humaine (physiquement, émotionnellement et énergétiquement) ;
  • Comprendre pour transformer ces schémas erronés au moyen d’exercices et autres techniques de coaching qui créent de nouvelles habitudes pendant, mais également entre les séances ; 
  • Libérer ces dites empreintes égoïques qui vous ralentissent, retiennent et vous empêchent d’être heureu·x·se.

La toute première séance (séance bilan ou « découverte ») s’articule autour des réponses que vous aurez données au questionnaire que vous aurez rempli au préalable en ligne. Ce bilan complet met en mots les maux du corps et permet de déterminer les axes de travail (en plus de ce que vous auriez déjà envie de travailler). La séance se termine généralement par le « nettoyage (énergétique) des méridiens ». 

Celle-ci permet de faire connaissance, d’établir le contexte et de définir le cadre.
Il est important de garder à l’esprit que la première rencontre n’engage la personne à rien.

Les séances de coaching se déroulent en 3 temps :

  1. Identifier l’objectif de la séance et la « météo intérieure » de la personne ;
  2. Explorer les croyances, les émotions et les comportements actuels et établir un plan d’actions pour créer un futur différent (communication non-violente, coaching empreint de psychanalyse et relâchement des traumatismes, exercices divers et adaptés à la solution recherchée pour chaque personne.);
  3. Moment énergétique adapté aux besoins de la séance (nettoyage de l’aura, soin Reiki, méditations énergétiques, etc).
  4.  Email de suivi avec rappel des propositions faites au cours de la séance + exercices et/ou questionnaires pour pousser plus loin. 


Selon la problématique et le rythme personnel, le programme Reckon-Essence® peut durer un nombre variable de séances. Néanmoins, pour une intégration long terme, après la séance bilan/découverte, elle propose un engagement par niveaux de 3 séances chacun. Celles-ci  se déroulent  chez Vivons l’instant en présentiel ou en ligne.

TARIFS

*Un supplément de 15€ sera demandé si la séance nécessite un dépassement des 90min prévues et de 15€ additionnels si la séance dépasse 2h.
Certaines mutuelles prennent en charge quelques séances de Reiki.

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